腸

腸とリンクする３つの働きがあります。

それは、鬱、免疫、アレルギーです。

腸は第二の脳と呼ばれ、脳にある神経伝達物質「セロトニン」の９５％が腸で作られています。セロトニンの効果は幸せを感じること。つまり、腸を良くすることで気分が明るくなり、鬱がなりにくいと言われております。

人間の身体の免疫システムの７０％は腸に集中しています。免疫とは人の健康を守ってくれる働き。この働きを高めることで、身体の治癒力が高まり、免疫力も高まります。

アレルギーの９０％は腸を良くすることで治ると言われております。花粉症やアトピーの人の腸内には善玉菌が少ないことが報告されています。

ヨーグルトなど乳製品の乳酸菌は胃酸で９９％死滅されることがわかっています。

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アディポネクチン

こんにちは！

みなさん、アディポネクチンという言葉を知っていますか？

若返り・長寿ホルモンなど、奇跡のホルモンと呼ばれる、人間誰もが持っているもので、今、テレビや新聞で取り上げられたり、メディアや専門家が注目しています。

効果は血管の傷ついた部分を修復、脂肪や糖などの消費を促進するなど、生活習慣病を予防改善します。

研究したところ、１００歳以上長生きする人は、一般人の２倍のアディポネクチンを持っていることがわかりました！

現代に必要なホルモンではないでしょうか。

タグ：生活習慣病 アディポネクチン 健康